På banan igen!

Så var jag tillbaka på banan igen! Nu har jag börjat komma igång med träningen efter förlossningen och jag känner mig peppad till max. Jag började med promenader veckan efter förlossningen och nu har jag lagt till powerwalk, kortare löpturer och styrketräning. Min målsättning är att jag i slutet av året ska springa en löptur som slår mitt pers på 16 km(helst en halvmara), en viktminskning på ca 6-8 kg och större andel muskelmassa.

Hur det kommer gå återstår att se ;)