onsdag 22 februari 2012

Framsteg


Jag märker att det sällan finns tid för att hinna blogg och det känns lite trist. Jag önskar att jag kunde få till ett blogginlägg i veckan men jag har insett att det kanske inte går med två småbarn, träning och allt annat som händer i min vardag!

Nu det till det roliga! Jag har äntligen märkt framsteg med min intensiva träning! Det går lätt att löpa och mina tider har förbättrats men jag orkar även springa längre. Den längsta distansen sedan januari är 7,11 km. Det märks också att jag orkar mer när det gäller styrketräningen.

Mina träningskalender på Funbeat


söndag 12 februari 2012

Förkylning

Nu har jag blivit förkyld igen men nu börjar jag äntligen bli lite bättre. Den här veckan har det inte blivit någon löpning utan bara promenader och styrketräning men det har funkat bra det med.

Idag har vi åkt hem till mormor och Håkan så nu blir det lite träning på crosstrainer medan Filip leker och Alicia sover :)