Nu det till det roliga! Jag har äntligen märkt framsteg med min intensiva träning! Det går lätt att löpa och mina tider har förbättrats men jag orkar även springa längre. Den längsta distansen sedan januari är 7,11 km. Det märks också att jag orkar mer när det gäller styrketräningen.
Mina träningskalender på Funbeat
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar